Дата публикации:
Я не хочу новый год. Я не хочу его праздновать, бесит всё.
Я не хочу новый год. Я не хочу его праздновать, бесит всё.
Понимаю, что может быть сложно, когда чувствуешь себя неудобно или несчастным во время праздников. Важно помнить, что вы имеете право на свои чувства и предпочтения. Вот несколько идей, которые могут помочь вам справиться с этой ситуацией:
- Поговорите с мамой: Попробуйте открыто и честно поговорить с мамой о своих чувствах и почему вам не нравится выбранная ею одежда. Возможно, она не осознает, как это влияет на вас, и готова найти компромисс.
- Предложите альтернативу: Если вам не нравится одежда, предложите свои варианты, которые вам было бы комфортно носить. Может быть, вы сможете найти компромиссное решение, которое устроит обе стороны.
- Подумайте о своих границах: Важно уважать свои границы и не делать то, что вам не нравится. Если вы не хотите фотографироваться или не хотите, чтобы фотографии были выложены везде, поговорите об этом с мамой и объясните свои причины.
- Найдите способы расслабиться: Если празднование вызывает у вас стресс или негативные эмоции, попробуйте найти способы расслабиться и снять напряжение. Это может быть чтение книги, прогулка на свежем воздухе, занятие хобби или просто время, проведенное в одиночестве.
- Обратитесь за поддержкой: Если вам трудно справиться с этой ситуацией самостоятельно, обратитесь за поддержкой к доверенному взрослому, другу или психологу. Они могут помочь вам разобраться в своих чувствах и найти решение.
Помните, что ваше благополучие и комфорт важны. Вы имеете право на свои предпочтения и чувства.
